Anonim

Tuve la suerte de tener un entrenador que modeló habilidades para nosotros. Recuerdo claramente que demostró cómo golpear una pelota de voleibol, pero, siendo algo pequeño para mi edad, nunca pude tocar la pelota en juego, por lo que sus esfuerzos no me llevaron al juego.

Cuando enseñé en la escuela primaria, me quedé principalmente con los mismos viejos recursos, pero cambié las reglas para darles a todos una oportunidad justa. En kickball, mis alumnos sacaron números para determinar los equipos, lanzadores y el orden de patear. Todos tuvieron un turno, y jugamos solo una entrada. En dodgeball, la pelota puede rodar pero no arrojarse. También desarrollé un juego tipo hockey sobre césped utilizando jarras de leche parciales y una pelota de tenis, y dirigí carreras de relevos semanales para las clases de cuarto y quinto grado con equipos seleccionados al azar. (Mis colegas, ninguno particularmente atlético, se alegraron de entregarme la responsabilidad de organizar los relevos).

Durante la escuela de verano, un año, mis alumnos jugaron fútbol con una pelota de tela inflada del tamaño de un Mini Cooper, lanzándose alegremente contra ella para impulsarla por el campo.

Sin embargo, a pesar de mis esfuerzos por hacer de la educación física una experiencia positiva para todos los niños, sabía que podría ser mucho más.

Las cosas no han cambiado mucho desde entonces, pero me animé esta semana cuando el Consejo del Presidente sobre Estado Físico y Deportes anunció el Desafío del Presidente Nacional. Cuando se lanzó en marzo, el programa alentará a los niños, maestros y padres a estar físicamente activos todos los días. (El consejo solicita entre treinta y sesenta minutos de ejercicio diario, según la edad).

Eso es excelente, pero para que esto suceda requerirá un esfuerzo serio y creatividad. En las escuelas primarias, la educación física generalmente es solo otro recreo en el que los estudiantes participan en un puñado de los juegos competitivos habituales, y la educación física en la escuela secundaria suele ser más de lo mismo. Es bastante difícil inspirar actividad física en una sociedad sedentaria y plagada de obesidad, pero es hora de hacer de la EP algo en lo que los niños claman participar.

¿Qué pasaría si tuviéramos que tratar la educación física como una materia central? ¿Qué pasaría si tuviéramos que desarrollar un plan de estudios de educación física que enfatizara el estado físico, las actividades cooperativas, los eventos interdisciplinarios y la educación para la salud? ¿Qué pasaría si tuviéramos que dedicar suficiente tiempo, energía, equipos y fondos para desarrollar actitudes proactivas y bien informadas hacia el mantenimiento de estilos de vida activos? ¿Qué pasaría si expandiéramos el concepto de educación física para incluir yoga, danza y artes marciales en todo el país, no solo en un puñado relativo de escuelas y distritos escolares?

Los beneficios de una mayor actividad física son manifiestos: los estudiantes en forma y saludables se comportan y aprenden mejor. Los niños que equilibran los deportes competitivos con actividades que involucran la cooperación, así como los esfuerzos para lograr objetivos personales (básicamente, hacerlo mejor que la última vez) es probable que tengan actitudes más saludables sobre la competencia y la cooperación, así como sobre la valoración de la superación personal. sobre el objetivo de superar a los demás.

Con voluntad y con un pensamiento innovador, podemos revolucionar una materia escolar que se ha estancado en gran medida en el siglo anterior, y podemos hacer que la participación en el atletismo sea atractiva para todos, no solo para aquellos que forman parte del equipo.

Aquí hay algunas ideas para sacarlo de los bloques de partida:

¿Su escuela proporciona tiempo o espacio insuficiente para educación física? Intente integrar la actividad física en otras asignaturas escolares:

  • ¿Estudiar los ciclos de población de los animales? Enseñe a sus alumnos Project Wild's Oh Deer! (desplácese hacia abajo para hacer clic en el PDF de actividad en esta página web) u otros juegos que simulen el comportamiento y los hechos de los animales.
  • ¿Enseñar a su clase sobre la historia local, estatal o estadounidense, o sobre otras culturas? Preséntelos a los juegos y deportes tradicionales de la historia estadounidense temprana y de todo el mundo. (Este sitio vende juguetes y juegos de época, pero también se puede utilizar como recurso de información).
  • ¿Buscas actividades cinéticas para la clase de ciencias? Presente a sus alumnos los principios de la física relacionados con sus deportes favoritos.
  • ¿Busca maneras de combinar educación física con matemáticas? Empieza aqui.

Abundan los recursos en línea que pueden ayudarlo a comenzar un programa de educación física más dinámico. Aquí hay una muestra de medios, programas y organizaciones dedicados a promover la buena forma física para los niños:

  • Un modelo para el desarrollo de programas innovadores de educación física
  • Programa de educación física Carol M. White
  • Consejo de Educación Física Ampliada para Niños
  • PE Central
  • PE4life: Maestros

Consulte el contenido de Edutopia.org sobre salud y estado físico:

  • Fighting for Fitness: las instituciones educativas entran en el ring
  • Sabio consejo: el desafío de la obesidad infantil
  • Fit for Life: la charla de un entrenador
  • El nuevo plan de estudios de educación física: un enfoque innovador para la enseñanza de la aptitud física
  • Objetivos de estiramiento: un tipo diferente de clase de educación física